오이소박이 썸네일형 리스트형 (오이소박이)오이소박이를 담궈봤어요.-여름철밑반찬에아주좋겠지요.. *음식*(오이소박이)오이소박이를 담궈봤습니다. *오이가 몸에 좋은 이유* ♥오이는 강한 알카리성 식품으로 산성화된 몸을 중화시켜준다 ♥이뇨 작용이 있어 부기를 뺀다. 칼륨이 몸속의 노폐물을 배설 부종을 낫게 하는 효과가 있다. 몸이 부었을 때 오이 넝쿨을 달여 먹으면 부기가 빠진다. ♥열을 내리고 해독 효과가 뛰어나 화상의 명약으로 꼽히며, 가려움증이나 땀띠 등을 가라앉힌다. ♥오이의 비타민C는 신진대사를 원활하게 하고 감기를 예방한다. ♥피로와 갈증을 풀어준다. (95%가 수분) ♥술독을 푼다.(이뇨작용으로 알콜성분이 빠져나가 숙취가 풀린다) ♥암을 예방(오이의 꼭지 부분에는쿠쿠르비타신A,B,C,D가 있다. 그중 쿠쿠르비타신C는 암세포의 성장을 억제하는 효과가 있는것으로 알려졌다. 쿠쿠르비타신B는 간염.. 더보기 이전 1 다음
